il potere della parola
Il potere della parola La psicoterapia e la compassione ovvero la parola che guarisce Già nello Yajurveda, antichissimo testo filosofico orientale, si esorta il medico a usare lo strumento dell’ascolto spiegando che attraverso di esso si attenuano in modo deciso le sofferenze del malato e si inizia il processo di guarigione. La pratica dell’ascolto è […]
Come uscire da proprio disagio
Come uscire dal proprio disagio interiore Ipnosi, mindfulness, analisi transazionale tre strumenti per risolvere: Ansia, depressione, attacchi di panico, disturbo post traumatico da stress La psicoterapia o ancora meglio la terapia della parola per essere efficace ha necessità di strumenti che sorreggano il processo di relazione tra psicologo e paziente. Facendo un esempio non possiamo […]
Cosa sono le emozioni e il loro ruolo nello sviluppo della personalità
Cosa sono le emozioni e il loro ruolo nello sviluppo della personalità Cosa sono le emozioni? Le emozioni sono reazioni psicologiche e fisiologiche, con cui ognuno risponde alle situazioni in cui si viene a trovare, possono anche corrispondere a stati d’animo interni (sentimenti) che vengono espressi con questa modalità. Fin dall’inizio dell’evoluzione della specie umana […]
Vincere la vita grazie all’Intelligenza Emotiva
Self Awareness è un percorso che ha come obiettivo principale quello di aiutare le persone a ritrovare un proprio equilibrio e benessere psico fisico.Self Awareness potrebbe essere definito come una psicoterapia su misura per ogni paziente Le basi di Self Awareness Le basi della Self Awareness sono la neurofisiologa e la psicoanalisi.Self Awareness fornisce alla persona […]
Migliorare l’autostima in sette passi
Con questo blog inizia un percorso che vuole illustrare i sette passi che sono necessari per raggiungere una vera autostima. Cammineremo insieme verso questo importante obiettivo. In questo primo blog è un’introduzione a come si forma l’autostima la percezione del valore di ognuno di noi. La bassa autostima, l’errata percezione del nostro valore erodono sempre […]
Il tempo sospeso – Come viverlo – Alcuni consigli utili in caso di quarantena
Schopenhauer ha scritto: Ciò che uno è per se stesso, ciò che lo accompagna nella solitudine e che nessuno può dargli né prendergli, è evidentemente per lui più essenziale di tutto quanto egli può essere agli occhi degli altri, o di quanto egli è in grado di possedere. [ Stiamo vivendo una situazione per noi […]
Leader, professional, gregario autonomo, gregario dipendente: quale di questi quattro profili è il migliore per la coppia? Anni fa nell’ambito della mia professione di psicologo ho svolto il ruolo di formatore e selezionatore del personale, insieme ad un caro collega avevamo tracciato dei semplici profili per identificare i ruoli aziendali principali e come i […]
Risolvere il dramma della perdita per guarire gli attacchi di panico
Helian è una gentile signora di circa 40 anni sposata con un figlio e arrivò da me per un problema legato ad attacchi di panico ripetuti che le avevano generato profonde paure invalidanti. Aveva deciso che per paura delle sue ansie non avrebbe più guidato la macchina, non lasciava neppure per un istante il telefono. […]
Come cambiare i copioni di vita Il ruolo della psicanalisi e della sofferenza
Una delle più grosse frustrazioni del mio lavoro è quella di non riuscire ad aiutare il paziente e questo purtroppo accade molte volte.Il nostro lavoro è più complicato di quello del medico. Differenze medico psicologo Il medico se è un bravo diagnosta, farmacologo o chirurgo una volta individuato il problema interviene con un modello di […]
L’importanza di tagliare le catene
L’importanza di tagliare le catene Il rapporto con l’oggetto Vent’anni fa venni a conoscenza di uno strumento terapeutico denominato “Tagliare le catene” elaborato dalla D.ssa Phyllis Krystal. Conobbi la Dottoressa durante uno dei miei viaggi in India, avevamo una meta in comune. (una struttura universitaria dove si svolgevano master in psicologia transpersonale uniti alla conoscenza […]
