Vincere la vita grazie all’Intelligenza Emotiva

Self Awareness è un percorso che ha come obiettivo principale quello di aiutare le persone a ritrovare un proprio equilibrio e benessere psico fisico.Self Awareness potrebbe essere definito come una psicoterapia su misura per ogni paziente Le basi di Self Awareness Le basi della Self Awareness sono la neurofisiologa e la psicoanalisi.Self Awareness fornisce alla persona […]

Migliorare l’autostima in sette passi

Con questo blog inizia un percorso che vuole illustrare i sette passi che sono necessari per raggiungere una vera autostima. Cammineremo insieme verso questo importante obiettivo. In questo primo blog è un’introduzione a come si forma l’autostima la percezione del valore di ognuno di noi. La bassa autostima, l’errata percezione del nostro valore erodono sempre […]

Il tempo sospeso – Come viverlo – Alcuni consigli utili in caso di quarantena

Schopenhauer ha scritto: Ciò che uno è per se stesso, ciò che lo accompagna nella solitudine e che nessuno può dargli né prendergli, è evidentemente per lui più essenziale di tutto quanto egli può essere agli occhi degli altri, o di quanto egli è in grado di possedere. [ Stiamo vivendo una situazione per noi […]

Leader, professional, gregario autonomo, gregario dipendente: quale di questi quattro profili è il migliore per la coppia?   Anni fa nell’ambito della mia professione di psicologo ho svolto il ruolo di formatore e selezionatore del personale, insieme ad un caro collega avevamo tracciato dei semplici profili per identificare i ruoli aziendali principali e come i […]

Risolvere il dramma della perdita per guarire gli attacchi di panico

Helian è una gentile signora di circa 40 anni sposata con un figlio e arrivò da me per un problema legato ad attacchi di panico ripetuti che le avevano generato profonde paure invalidanti. Aveva deciso che per paura delle sue ansie non avrebbe più guidato la macchina, non lasciava neppure per un istante il telefono. […]

Come cambiare i copioni di vita Il ruolo della psicanalisi e della sofferenza

Una delle più grosse frustrazioni del mio lavoro è quella di non riuscire ad aiutare il paziente e questo purtroppo accade molte volte.Il nostro lavoro è più complicato di quello del medico. Differenze medico psicologo Il medico se è un bravo diagnosta, farmacologo o chirurgo una volta individuato il problema interviene con un modello di […]

L’importanza di tagliare le catene

L’importanza di tagliare le catene Il rapporto con l’oggetto Vent’anni fa venni a conoscenza di uno strumento terapeutico denominato “Tagliare le catene” elaborato dalla D.ssa Phyllis Krystal. Conobbi la Dottoressa durante uno dei miei viaggi in India, avevamo una meta in comune. (una struttura universitaria dove si svolgevano master in psicologia transpersonale uniti alla conoscenza […]

Psicanalista educatore alla vita

Oggi ho avuto la riprova del fatto che il corpo è l’autovettura e noi il pilota. Provo a spiegarmi. Sono convinto che il carattere dipende molto dal nostro DNA, dal livello dei neuro peptidi e da come il nostro sistema nervoso centrale si comporta, come disse un grande neuro fisiologo “noi siamo il nostro cervello”. […]

Il dolore per crescere chi c’è riuscito e chi no

Il dolore per crescere – Chi c’è riuscito e chi no Ogni organismo, ogni persona cerca un equilibrio più o meno stabile per poter attraversare gli oceani della vita senza troppi scossoni. Nella vita delle persone spesso e volentieri accadono trauma fisici e psicologici, se essi sono di forte entità fanno saltare questi equilibri adattativi […]

PER NON ESSERE PIU’ SOLI

LA STELLA DELL’INTESA I social fanno credere che entrare in relazione sia molto semplice. Fai un click e diventi amico e condividi.Ma cosa si condivide? Si condividono immagini, frasi e motti che appartengono sembrano appartenere al nostro amico, ma in realtà sono ciò che lui vuole farci vedere. Poi per caso ci si incontra e […]