Il tempo sospeso – Come viverlo – Alcuni consigli utili in caso di quarantena
Schopenhauer ha scritto: Ciò che uno è per se stesso, ciò che lo accompagna nella solitudine e che nessuno può dargli né prendergli, è evidentemente per lui più essenziale di tutto quanto egli può essere agli occhi degli altri, o di quanto egli è in grado di possedere. [ Stiamo vivendo una situazione per noi […]
Coronavirus e sindrome da ansia anticipatoria – l’ansia può essere neutralizzata
Cosa vuol dire soffrire di ansia anticipatoria?L’ansia è una condizione normale, ed è anche una reazione fisiologicamente corretta.Infatti quando viviamo situazioni di incertezza, l’amigdala (piccola ghiandola situata sotto al cervello) invia una serie di scariche elettriche che hanno la funzione d tenerci all’erta e farci agire per la nostra sicurezza.Pensiamo di dover attraversare un bosco […]
